Escola de dança em Benfica | ZARANDA. Espaço de Dança

FORMAÇÃO, CRIAÇÃO, DANÇA

Desperte, expresse e desenvolva o seu movimento no nosso espaço.

INSCRIÇÕES ABERTAS | Período Abril - Julho 2025

SERVICIOS

MODALIDADES

A dança contemporânea visa desenvolver as capacidades técnicas e criativas dos alunos, estimulando as habilidades do corpo no espaço em relação com o tempo e as diferentes dinâmicas de movimento, enfatizando na expressão e a criatividade.

As turmas estão divididas por idades; infantil, juvenil e adultos.

PRÉ-DANÇA

Crianças entre 3 e 5 anos.

A turma de Pré-Dança é um espaço criativo para crianças, onde o movimento é explorado de forma lúdica.

Através do jogo, incentivamos a expressão livre, a criatividade e o desenvolvimento das bases técnicas da dança, tudo de forma divertida e estimulante.

Esta modalidade promove o bem-estar físico e emocional, enquanto desenvolve habilidades como coordenação motora, flexibilidade, musicalidade, ritmo, confiança e trabalho em grupo.

Uma experiência enriquecedora para iniciar as crianças no mundo da dança!

Marcar aula experimental

PROFESSORES

LOGROS

Sobre nós

QUEM SOMOS

A ZARANDA é um espaço dedicado à formação, criação e difusão da dança em Lisboa. Aqui, crianças, jovens e adultos encontram um ambiente único para explorar o potencial do corpo em movimento e desenvolver as suas competências artísticas.

Fundada em 2020, e localizada na freguesia de São Domingos de Benfica, a ZARANDA é dirigida pela professora, coreógrafa e bailarina Maribel Márquez, que traz mais de 25 anos de experiência na área da dança. Este projeto nasce como a continuidade do trabalho artístico e pedagógico que Maribel desenvolveu na Venezuela, seu país de origem, e em Portugal, refletindo a sua paixão por unir culturas através da dança.

O nome ZARANDA inspira-se num brinquedo tradicional venezuelano feito de uma totuma (fruto da árvore totumo), que, ao ser puxado e girado, dança em movimento contínuo. Esta metáfora traduz o espírito do nosso espaço: movimento, energia e conexão com as raízes culturais.

Na ZARANDA, oferecemos uma ampla variedade de aulas de dança para todas as idades, desde iniciantes até níveis avançados, incluindo estilos como, dança contemporânea, ballet, danças urbanas e mais. O nosso objetivo é proporcionar um ensino artístico de qualidade, promovendo o bem-estar físico e emocional através da dança.

Além disso, a ZARANDA é um espaço de encontro para a comunidade local, acolhendo eventos, workshops e apresentações que celebram a arte, a diversidade e a criatividade.

Venha conhecer a ZARANDA e faça parte desta vibrante comunidade de dança em Benfica. Movimente-se connosco e descubra a magia da dança!

Contacte-nos e marque já a sua aula experimental.

O ESPAÇO

A ZARANDA, em parceria com o MOMENTO Yoga Studio, oferece um espaço único e totalmente equipado para a prática de dança e atividades corporais em Lisboa. Dispomos de dois estúdios modernos, Studio 1 e Studio 2, cuidadosamente projetados para proporcionar conforto e funcionalidade. Os nossos estúdios contam com:

Caixa de ar, garantindo isolamento térmico e acústico.
Barras e espelhos, ideais para a prática de ballet e outras modalidades.
Iluminação e sonorização profissionais, que elevam a experiência das aulas, ensaios e eventos.

Além disso, oferecemos uma infraestrutura acolhedora e funcional, incluindo:

Receção e sala de espera para o conforto dos nossos alunos.
Casas de banho e vestiários, preparados para atender às suas necessidades.

Estamos localizados na freguesia de São Domingos de Benfica, junto às Torres de Lisboa, numa zona residencial tranquila com facilidade de estacionamento nas proximidades. A nossa localização é facilmente acessível, estando a apenas:

12 minutos a pé das estações de metro das Laranjeiras e Alto dos Moinhos.
Próximo de várias linhas de autocarros, oferecendo diversas opções de transporte público.

Venha descobrir o nosso espaço, pensado para acolher alunos de todas as idades, e viver a experiência única da dança num ambiente profissional e inspirador.